soon darling

kommer det kanske en förändring

Regnet öser ner

Kategori: Allmänt


Idag sa en kollega att "en hyrfilm, popcorn och godis" är det enda rätta en dag som denna. Det är kvavt, blåsigt och molnigt i en enda stor röra. Jag håller med min kollega och därför ska jag snart avnjuta 10 st sockerbitar (ni vet, lösgodiset) och lite PepsiMax. Är det tråkigt väder ute så är det! Om det hade ösregnat så hade jag tagit en till promenad. Älskar att promenera då. Ibland tycker jag att jag borde socialisera mer, kan ni också känna så?

Om jag får skryta lite; ojoj, dagens lunch alltså... Så himla gott. Stekte en laxfilé och mixade ihop 200 g blomkål/broccoli som jag sedan blandade med 1 dl kesella.  Bomba med örtsalt, persilja eller andra kryddor. Jag gissar att det blir extra smarrigt med en kick dijonsenap i moset men någon sådan hade jag inte hemma. Väldigt gott och mättande.

Dagens intag

1 litet äpple: 50 kcal

1 ask cocktailtomater = 50 kcal

45 g laxfile, 200 g broccolimix, 1 dl lättkesella = 235 kcal
10 bitar sockerbitar: 130 kcal

Totalt: 465

Motion: 7,2 km - 347 kcal

Kommentarer


Kommentera inlägget här: