min kära sockerläpp och jag
Kategori: Allmänt
Okej. Att gråta över gårdagen gör inte den här dagen bättre, så nu ska jag glömma och gå vidare. Innan dess tänker jag avslöja ”hetsen” från igår. Om jag får skämmas i det offentliga rummet gör jag kanske inte om det för att undvika skammen som jag känner just nu.
Gårdagens intag
1 banan = 100 kcal
Pytt i panna (egengjord med b la broccoli, rödbetor, morötter) = 200 kcal
1 ask cocktailtomater: 50 kcal
1 nektarin: 50 kcal
Hos min mor + ”dagen-är-redan-skit-så-jag-tröstäter-lite-nu-när-jag-är-hemma”
1 liten bit paj, mycket sallad, 3 tsk dressing, 1 stor tallrik fruktsallad, 4 körsbär, 2 dl lättkesella med stevia, 1 ask läkerol, 5 dadlar, lightsaft = vet inte hur många kcal. Många iaf.
Motion: - 300 kcal
Dagens intag
2 torkade plommon: 40 kcal
1 ägg, 1 äggvita: 100 kcal
Tomatsoppa från viktväktarna = 124 kcal
Sen så tänker jag inte äta mer innan jag ska träffa min pappa och hans sambo för ännu en middag. Jag undrar varför man måste äta så fort man ska träffa sina föräldrar?! De vet att jag kommer direkt från jobbet så jag kommer inte att kunna ljuga ihop något om att jag redan har ätit. Suck. Får försöka äta klokt och inte bara falla för frestelsen som jag gjorde igår.
